トレイルを2013年に始めてから、気づけば19大会も！出てました。 スパトレイルの野反湖は絶景だった 思い入れの深い大会ばかりだったけど、学生最後だし年の瀬ということで振り返ってみました！ ✔︎出た大会の基本情報 年ごとの大会数 13年：1、14年：4、15年…

第7回白馬国際トレイルラン参加し、無事完走してきました。 ロング51Kで29歳以下6位(^^) そして記録より何より、やっぱり白馬は最高の大会だった！！ ということで大会録その1では、 いきなりですが良かった点のまとめを書こうと思います。 まずはその前に基…

桜も終わり、新緑の季節がやって来ます。 こんな綺麗な自然の中を走ってみたくなりません？ （写真は四万温泉から草津温泉を走るスパトレイルでの風景） すごい気持ち良さそうですよね！！ でもまだトレイルを走ったことのないそこのあなた！ なんでトレイル…

「マラソン大会に出場することは、個人情報を垂れ流すことである」 と言っても過言ではない。 ゼッケン番号・名前・年代・出身都道府県・所属・完走タイム・ラップタイムはだいたい大会のパンフレットやHP等で公開される。 また、多くの大会ではall sports …

「みんな何を考えて走ってるの？」 ランニングに関して多くの人が抱く疑問だと思います。 以下、原則として一人で走る状況を想定します。 【大会編】 １）タイム・ペース 目標タイムと実際のタイムの差、過去の自分のタイム、過去のホノマラーのタイムなど。…

１）装備がめんどくさい 色々装備とか必要なんでしょ？ ２）坂を走るなんて嫌だ 平地でさえ走るの辛いのに山走るとか辛すぎるでしょ ３）怪我しそうで怖い 崖から落ちたらどうするのあなた ４）クマや蜂が嫌い スズメバチが発生しまくった大会あるみたいよ …

シンプルに。論理的に。 走りに関することを ざっくばらんに書いていきます。 更新は不定期です。